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Modul 2: Resilienz - Trainiere deine Widerstandskraft

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  • Modul 2: Resilienz - Trainiere deine Widerstandskraft

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      Das Wort und die Wissenschaft hinter Resilienz haben vor allem in Zeiten der COVID-19-Pandemie an Popularität zugenommen. Doch was bedeutet es eigentlich, wenn wir als Person oder als Gemeinschaft resilient sind? Wie kann ich meine psychische Widerstandsfähigkeit für mein Studium stärken? Diesen Fragen und vielen mehr, gehen wir sowohl im Podcast als auch im Handout auf den Grund!

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      Mit einem Klick findest du hier zum Handout " Resilienz - Trainiere deine psychische Widerstandskraft!"
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      Handout Resilienz (WORD)

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      Du brauchst eine Herausforderung? Dann beantworte die Fragen im folgenden Quiz! 
      Resilienz Quiz von Lennart Haß, Sabine Bart, Laetitia Lucht, Roos Kengen steht unter der Lizenz CC BY-SA 4.0. (CC BY-SA)