Modul 6: Mit gesunder Ernährung fit für Studium
Abschnittsübersicht
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Was, wie viel aber auch mit wem wir essen ist entscheidend für unser Wohlbefinden und für viele Funktionen und Prozesse unseres Körpers. Eine allgemeingültige Regel für eine gesunde Ernährung bekommst Du hier nicht. Erfahre jedoch wichtige Grundprinzipien, die die Bausteine einer gesunden Ernährung bilden.
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Ernährung Quiz von Lennart Haß, Sabine Bart, Laetitia Lucht, Roos Kengen steht unter der Lizenz CC BY-SA 4.0. (CC BY-SA)
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