LIFE Lösungen Schluss
Welchen Tipp hast Du umgesetzt? Keinen?
Reflexion
Notiere Dir, was Dich davon abgehalten hat, Dich mit den Übungen zu beschäftigen.
Und dann sagen wir: "Zurück auf Los"!
< Deine ersten Schritte gegen Nachrichtenmüdigkeit
Zusammenfassung
Lass Deine News-Life-Balance wachsen!
1. Öffne nun wieder die abgespeicherte Version Deiner News-Life-Balance.
2. Befülle sie mit Deinen Erkenntnissen und den Tipps aus diesem Kaptiel, die am besten zu Dir und Deiner Lebenssituation passen.
3. Speichere Dir Deine News-Life-Balance nun wieder über das "Disketten"-Symbol oben links ab. Du wirst mit ihr im kommenden Modul weiterarbeiten.
Das hast Du gelernt
In diesem Kapitel hast Du erste, allgemein gehaltene Tipps bekommen, wie wir beginnen können, Nachrichtenmüdigkeit entgegenzuwirken. Du hast Deine ersten Ergebnisse der Übungen hoffentlich in die News-Life-Balance eingetragen.
Damit hast Du den Grundstein für Deine persönliche News-Life-Balance gelegt. Bravo!
Jetzt bist Du gut gerüstet für das nächste Modul. In Modul 3 wirst Du tief eintauchen, auf Dich persönlich schauen und daraus ableiten, was Du brauchst, um informiert und gleichzeitig gesund und glücklich zu bleiben.
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